Recensie

De Mini training: Kennismaking Mindfulness, onderdeel van het Vitaliteitsprogramma van Amaliazorg wordt ingezet voor amplitie en preventie.

Medewerkers zeggen:
Ik heb meer kennis en ervaring over Mindfulness gekregen en ik kan verschillende oefeningen toepassen in mijn leven. Ik heb ervaren het verschil tussen wat mijn hoofd en mijn lichaam zegt en dat dit er mag zijn in plaats van ertegen te vechten. Het heeft mij rust en bewustwording gebracht en dat neem ik mee naar mijn werk!

Prettig aan de training was de balans tussen theorie, oefeningen en opdrachten. Stil te staan bij mijn groei en ontwikkeling en de persoonlijke aandacht.

Jacquelin is een prettige trainster, ze heeft een fijne stem, uitgebreide kennis, een rustige uitstraling en ik voelde me veilig om te delen.

Medewerkers Amaliazorg