Als werkgever wil je medewerkers die met energie, focus en veerkracht in hun werk staan. Goed werkgeverschap betekent ook: ruimte bieden om veerkracht te ontwikkelen.
Veerkrachtvaardigheden kun je leren en vallen onder drie competentiegebieden: zelfregulatie, gezonde gewoontes en sociale integratie.
Met het aanbieden van Mindfulness trainingen geef je medewerkers de kans om deze veerkrachtvaardigheden te versterken. Het resultaat: positieve effecten voor henzelf en een betere onderlinge communicatie. Het versterkt ook oplossingsgericht denken. -handelen en het vermindert verzuim.
Bij AmA-Training & Coaching ondersteunen we medewerkers van amplitie, preventie tot aan herstel van duurzame inzetbaarheid.
We hebben vaker gezien dat medewerkers eerst wat terughoudend zijn: onbekend maakt onbemind. Met onze ervaring helpen we je graag om draagvlak te creëren en betrokkenheid te vergroten. Van een inspirerende start met een workshop tot het duurzaam verankeren op de werkvloer. Wij sluiten aan met een aanpak die past bij de medewerkers en jouw organisatie.
Hieronder vind je een overzicht van de Mindfulness trainingen en Coaching. Het volledige palet van start tot integratie op de werkvloer omvat meer. We vertellen je er graag over in een persoonlijk gesprek.
WPMT: Workplace Mindfulness Training
MBSR: Mindfulness Based Stress Reduction-training
Wil je meer tips en inspiratie? Volg ons dan op Instagram!